Le choix complexe de l'école de spécialisation en psychothérapie: l'histoire d'une expérience personnelle

stress positif et négatif

Beaucoup de jeunes diplômés en psychologue font face à la choix de l'école de spécialisation en psychothérapie avec appréhension, mais aussi avec de nombreuses attentes, étant pour beaucoup fortement décisive pour leur travail futur. Ce choix est aussi coûteux que complexe, d'autant plus qu'il existe environ 500 écoles reconnues par le ministère de l'Éducation, de l'Université et de la Recherche en Italie et qu'il existe plus de 21 principales approches thérapeutiques, différentes en termes d'hypothèses, de méthodologies et de techniques.





Après l'obtention du diplôme en psychologie: choisissez l'école doctorale en psychothérapie

Le parcours de formation du jeune psychologue ne se termine pas avec le diplôme, peut-être commence-t-il vraiment plus tard. Quand j'ai terminé ma carrière universitaire, j'avais assez clairement en tête quel genre de professionnel j'aurais aimé devenir, quelles étaient mes ressources et sur quoi travailler, mais il y avait aussi de nombreux préjugés sur de nombreuses écoles de troisième cycle et des doutes sur ma profession première parmi lesquelles: 'Qu'est-ce qui différencie vraiment un professionnel d'un ami suffisamment sage et empathique?' c'est toujours :'En plus du cadre diagnostique, COMMENT est construit et mis en œuvre un chemin thérapeutique?».

S'il est vrai, comme beaucoup le répètent, que l'approche psychothérapeutique que nous choisissons est comme «une robe sur laquelle on doit sentir», la question est: comment choisir cette robe? Personne ne vous le dit à juste titre, c'est quelque chose que vous devez découvrir et ressentir par vous-même. Alors vous lisez, vous obtenez des informations, vous écoutez les conseils, vous les fréquentez Journée portes ouvertes des écoles de spécialisation en psychothérapie et espérons faire le bon choix pour vous. Alors ça m'est arrivé. J'ai choisi une école, j'ai fait la première année et l'examen et, entre-temps, j'ai pris la difficile décision, avec d'autres collègues, de quitter une école doctorale qui ne reflétait pas l'offre éducative que nous attendions. En fait, j'ai ressenti le besoin de trouver une école qui me donnerait un cadre théorique stable, qui apporterait de la science et de la méthode à ma profession et qui utiliserait la relation thérapeutique, non seulement comme cadre mais aussi comme outil de traitement.



Assister à des cours pendant un week-end, pour choisir l'école de spécialisation en psychothérapie

Ainsi a commencé mon aventure à École cognitive de Florence . Ce qui a été fondamental pour moi, dans un premier temps, pour entreprendre le nouveau choix, c'est l'accueil authentique que j'ai trouvé lors de mon entretien d'admission avec un enseignant et surtout la possibilité de pouvoir assister à tout un week-end de cours entre étudiants , ceux qui ont ensuite formé ma classe. C'est ce que je recommande à tout le monde: ne vous arrêtez pas avec les journées portes ouvertes des écoles doctorales, interrogez les étudiants déjà présents et explorez l'offre de formation qui vous est proposée de première main.

Une chose que je peux souligner avec enthousiasme, c'est que tout d'abord on nous a fourni un outil et une méthode de travail, basés sur un bon cadre diagnostique, une formulation fine et le partage d'un modèle de fonctionnement du patient, indispensable à la création d'un projet. thérapeutique individualisée et spécifique au patient lui-même. Tout cela a été favorisé par une organisation claire et bien divisée de la formation théorique pendant des années et des sujets qui ont vu, bien illustrés, la clinique et le traitement de l'Axe I et des protocoles associés, de l'Axe II, jusqu'à la traumatique et dissociation.

L'apprentissage de nous étudiants a également été mis en œuvre, en alternant les parties théoriques des leçons frontales et les parties pratiques au sein de chaque journée d'école. Je me souviens encore de l'évitement initial de chacun de nous lorsque les professeurs ont demandé qui voulait s'offrir en simulant le thérapeute qui a vite pris conscience de l'importance de ces moments. Tel exercices de psychothérapie , étaient en effet indispensables, non seulement pour appliquer une technique, mais surtout pour apprendre à faire des restitutions au patient d'une manière qu'il puisse comprendre, pour apprendre à gérer les temps de la séance et plus encore, à moduler ses propres états internes dans l'entretien , des compétences que seuls des exercices pratiques ou une expérience vous permettent de mettre en œuvre. Ce qui nous a été proposé, par ailleurs, était une structure théorique toujours actualisée, avec la possibilité d'assister à des Ateliers ou de petits modules spécifiques pour certains sujets ou pour les différents traitements des Troubles de la Personnalité, qui appartiennent au panorama cognitif de la Troisième Vague.



L'une des choses que j'ai le plus appréciée était l'ambiance accueillante, l'ouverture et le dialogue entre les élèves et les enseignants du école de psychothérapie et surmonter les anciennes divisions idéologiques entre psychologues et psychiatres, qui ont vu la création d'un langage partagé et d'un réseautage avec de nombreux professionnels et entre de nombreux étudiants au sein de l'école. Il était également important pour nous étudiants que l'École soit avant tout aussi un Centre de Psychologie Clinique et de Psychothérapie, actif à la fois en recherche et en activité clinique, une fonctionnalité qui nous permet de valoriser nos étudiants et de répondre à leurs besoins. de formation pratique.

Le programme de psychothérapie solidaire et la formation en psychothérapie

Au fil des années, en effet, la possibilité s'est activée d'offrir aux étudiants dès la troisième année au moins un patient à traiter à tous égards, qui a participé à la Psychothérapie solidaire (psychothérapie au tarif subventionné), sous la supervision de groupe hebdomadaire des enseignants experts de l'école et gratuit pour les enfants psychothérapeutes en formation , en plus de celui proposé pendant les cours. En effet, ce fut une expérience d'apprentissage et de formation incroyable, parallèle au parcours d'étude pour chacun de nous.

Ce dont je retiendrai l'essentiel de ma formation, c'est ma classe, grandir avec eux, participer à des groupes de recherche, collaborer et présenter les œuvres que nous avons créées, mais surtout nous voir devenir collègues puis amis, favorisant ainsi aussi un excellent travail en réseau. . C'est grâce à la construction d'un groupe de classe solidaire, accueillant et validant, favorisé d'abord par les enseignants et le codidacte qui ont toujours stimulé la coopération et jamais la compétition, que s'est créé le climat de sécurité et de confiance, qui a permis de plus, travailler également sur nos problèmes douloureux, dans un profond respect de l'époque de chacun. Ce qui a été souligné nous a fait grandir au fil des ans en tant que psychothérapeutes et individus plus conscients et a constitué la partie la plus importante de mon parcours. Dans tout cela, il est important de dire que ce n'est pas l'École qui fait le thérapeute. Chaque école a ses mérites et ses défauts, il appartient au psychologue stagiaire de mener avec conscience, persévérance, amour et personnalité le projet de devenir un psychothérapeute suffisamment à jour, préparé et un professionnel authentique. Par conséquent, je souhaite à tous les étudiants comme moi de trouver leur «robe» et un bon groupe de travail et surtout de terminer leur chemin avec l'enthousiasme et le désir de continuer à apprendre à faire dans notre travail complexe mais passionnant.

Daniela Biagini

Psychologue, spécialiste de IV année à l'école cognitive de Florence

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École cognitive de Florence - École de spécialisation en psychothérapie cognitivo-comportementale